（一）合理(lǐ)喂养
　　及时给出生3～5个月的婴儿添加辅食，多(duō)食富含铁又(yòu)易吸收的食物(wù)，如蛋黄、动物(wù)肝、动物(wù)血、大豆、黑木(mù耳、香菇、紫菜、菠菜等。食品种类要多(duō)样化，不可(kě)养成偏食习惯，并少吃厚味荤腥，生冷粘腻之物(wù)。教育小(xiǎo)儿养成爱吃新(xīn)鲜蔬菜的习惯。乳食要定时、定量、有(yǒu)节。对早产儿、双胎儿早期给予铁剂（元素铁0.8～1.5毫克／公斤／日）。
    （二）孕母卫生
　　积极治疗母體(tǐ)疾患，治疗母患缺铁性贫血，加强孕期营养，尤多(duō)食含铁食品和新(xīn)鲜蔬菜水果。妊娠后期和哺乳期间可(kě)每日口服硫酸亚铁0.2或0.3克。积极贯彻计划生育，防止生育过多(duō)。
    （三）防治肠道感染性疾病
　　及时治疗小(xiǎo)儿消化系统病变和肠道寄生虫病，积极预防和控制各种感染性疾病。对疾病恢复期患儿，注意营养素的供给。
    （四）药膳防病
    1．红枣6枚、枸杞3克、鸡蛋1个，同煮食，每日1次。
    2．芡实、山(shān)药、茯苓、莲子肉、薏苡仁、白扁豆、党参、白术各6克，水适量，煎40分(fēn)钟，去党参、白术，入大米150克，熬粥，分(fēn)次调糖食用(yòng)。可(kě)常食。