溶血性贫血是血液病的一种，经常出现在我们的生活中，而且这种病是一种遗传性疾病，多(duō)发病于儿童，严重影响他(tā)们的身心健康，预防溶血性贫血的方法是什么?
1、遠(yuǎn)离疾病
有(yǒu)冷凝集素病、冷性血红蛋白尿的患者应避免受凉，通常的裸露部位也不要忽视;现在人们就应该积极的进行治疗以避免被溶血性贫血所威胁与伤害，同时还要做好自我锻炼与调养，以提高自身體(tǐ)质抵抗疾病更好的遠(yuǎn)离溶血性贫血疾病。
2、生活调理(lǐ)
要知道溶血性贫血的专业预防措施中要极力避免发生感染等情况，因為(wèi)感染、劳累、精神刺激等都是导致溶血性贫血疾病出现的原因，现在人们就应随气候的变化及时的增减衣服，以避免外感等都对遠(yuǎn)离溶血性贫血疾病有(yǒu)作用(yòng)，下面就是常见的预防感染的措施，大家可(kě)以仔细的看一下：
(1)肺部感染的预防：人们要每2～3小(xiǎo)时协助患者翻身、叩背，并鼓励患者咳痰;做好清洁口腔的护理(lǐ)，每日2次，必要时行雾化吸入。
(2)产褥热的预防：注意会阴部的卫生、经常清洗、保持清洁;采取半坐(zuò)卧位以利恶露排出。同时人们要加强营养，以增强身體(tǐ)的抵抗力。
3、科(kē)學(xué)饮食
一些属于气血两亏以及脾肾俱虚的人就要遠(yuǎn)离生冷瓜果以免损伤脾胃，也不要吃辛辣滋补之品以顾护好自己的脾胃，这样就可(kě)以避免因為(wèi)饮食不当而让溶血性贫血疾病损害到自己的身體(tǐ)。
4、精神调理(lǐ)
每天都能(néng)够保持愉快心情并且有(yǒu)个积极乐观的生活态度的人一定非常健康，此时人们还应该避免重體(tǐ)力劳动及避免精神紧张、调情致，人们最好加强體(tǐ)育锻炼以提高自身抵抗力避免因為(wèi)自身體(tǐ)质不好而受到疾病的威胁。