(一)什么是忌口?中医里的“忌口”指的是根据个體(tǐ)的體(tǐ)质、疾病情况以及中医理(lǐ)论的指导，对某些食物(wù)或饮食习惯进行限制或避免。需要强调的是，忌口是相对于特殊情况下的忌，而且需要动态的调整，否则只能(néng)够越忌越不利于自己
详细1.健康饮食：保持均衡的饮食，摄入适量的蛋白质、碳水化合物(wù)、脂肪、维生素、矿物(wù)质和纤维素。减少高糖、高盐、高脂肪和加工食品的摄入。增加新(xīn)鲜水果、蔬菜和全谷类食物(wù)的摄入。2.运动锻炼：每周进行至少150分(fēn)钟的中等
详细近日，“僵尸鹿”病毒引发关注，“僵尸鹿”病毒是什么?对人类身體(tǐ)健康有(yǒu)何影响?北京疾控微信公众号发布相关科(kē)普知识。北京疾控指出，“僵尸鹿”是朊病毒感染动物(wù)的表现，虽然名為(wèi)病毒，但是朊病毒本质是一种蛋白质，可(kě)以感
详细今年的孩子太难了，支原體(tǐ)肺炎还没走，流感又(yòu)来了，而且今年还是甲、乙流同时流行，那孩子感染了流感会出现什么症状?该吃什么药?或者什么情况需要去医院呢(ne)?感染第1天可(kě)能(néng)会出现體(tǐ)温迅速升高，通常会达到38度5或者40度，而且
详细國(guó)家卫生健康委员会15日发布公告：根据《中华人民(mín)共和國(guó)传染病防治法》相关规定，自2023年9月20日起将猴痘纳入乙类传染病进行管理(lǐ)，采取乙类传染病的预防、控制措施。特此公告。國(guó)家卫生健康委2023年9月15日将猴痘纳入乙
详细近日，内蒙古呼和浩特多(duō)名网友反映，暴雨过后哮喘发作，到医院就诊时发现，这种情况的病人比较多(duō)。极目新(xīn)闻记者从呼和浩特市卫健委了解到，9月2日晚暴雨后，确有(yǒu)很(hěn)多(duō)“雷暴哮喘”病人就医。暴雨后，哮喘患者猛增有(yǒu)医院一天接
详细近日，《糖尿病肾脏病中西医结合防治专家共识(2023版)》于《中华糖尿病杂志(zhì)》重磅发布。《共识》以中西医结合治疗為(wèi)基础，提出适合中國(guó)糖尿病肾脏病(DKD)患者的“三高”(血糖、血压和血脂)管理(lǐ)策略，本文(wén)撷萃精华，以飨读
详细解热镇痛药是目前儿科(kē)处方量较大的药品，约占总处方量20%。我國(guó)儿童解热镇痛药临床多(duō)用(yòng)于发热的对症治疗，目前临床应用(yòng)中仍然存在不合理(lǐ)用(yòng)药现象。儿童常用(yòng)解热镇痛药对乙酰氨基酚和布洛芬，是世界卫生组织和多(duō)國(guó)临床指
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