皮肤干痒怎么办?　冬季，天气干燥，皮肤瘙痒的人越来越多(duō)。有(yǒu)人认為(wèi)，皮肤瘙痒对身體(tǐ)影响不大，挠一挠或者洗个澡就好了。但是，他(tā)可(kě)能(néng)有(yǒu)所不知，过度抓挠、搓擦会破坏皮肤的屏障。而且，有(yǒu)些皮肤瘙痒是身體(tǐ)发出的“求救信号”，提示身體(tǐ)正在遭受疾病的困扰。那么，什么原因会导致皮肤瘙痒?我们又(yòu)该如何应对呢(ne)?

　　一、找到痒的根源

　　瘙痒可(kě)由多(duō)种原因引起，以皮肤干燥最常见。进入秋冬季节，人體(tǐ)内的水分(fēn)逐渐减少，导致皮肤缺水，从而引发瘙痒。而且，由于天气冷，不少人喜欢用(yòng)很(hěn)烫的水洗澡，甚至使用(yòng)碱性较大的肥皂、药皂，使本来就枯燥的皮肤失去皮脂的滋润，令皮肤瘙痒情况加剧。

　　另外，有(yǒu)些瘙痒是由某些药物(wù)引起的，比如治疗糖尿病、慢性肾病、慢性肝胆疾病以及一些血液疾病等的药物(wù)都可(kě)能(néng)引发瘙痒。一些内脏系统疾病也会引起皮肤瘙痒，比如糖尿病、甲亢、尿毒症、恶性肿瘤，这类瘙痒必须重视，及时就医。

　　一般由干燥引起的皮肤瘙痒具有(yǒu)明显的季节性，比如一到秋冬季节就痒。但如果是“反季节”出现，比如春季、夏季也有(yǒu)类似的情况，建议到医院检查比较妥当。

　　二、偏方有(yǒu)助止痒

　　1、食补从内调理(lǐ)

　　由于干燥引发的皮肤瘙痒，大家不妨尝试两个小(xiǎo)药方：一是止痒药——甘草(cǎo)油。需要提醒大家的是，甘草(cǎo)油一天最多(duō)用(yòng)两次。皮肤瘙痒不能(néng)乱用(yòng)止痒药膏，其中可(kě)能(néng)含有(yǒu)激素，而自制的甘草(cǎo)油就没有(yǒu)这个隐忧，相对安全。如果嫌麻烦，可(kě)以在医生的指导下，到中医医院購(gòu)买。

　　二是外洗或泡浴楮桃叶需要提醒的是，老年人為(wèi)了避免瘙痒，不要洗澡太勤，一周最多(duō)两次，不要用(yòng)搓澡巾反复搓擦皮肤，清洁用(yòng)品要温和，用(yòng)手轻轻揉搓即可(kě)。

　　1食补从内调理(lǐ)

　　除了正确护肤，内在的调理(lǐ)也很(hěn)重要。平时要多(duō)喝(hē)水，以补充身體(tǐ)流失的水分(fēn)，增加皮肤的水分(fēn)供给。注意营养均衡，多(duō)吃新(xīn)鲜蔬菜，如胡萝卜、南瓜，以及牛奶、豆浆等水分(fēn)丰富的食物(wù)。水果中，梨是润燥佳品，喝(hē)点百合梨米粥，有(yǒu)生津润燥、润肺化痰、清心安神的功效，老少皆宜。